La infancia es una etapa de la vida en la que se es vulnerable y dependiente de los adultos. En esta ocurren gran cantidad de eventos que hacen que la valoración, la percepción y la confianza en uno mismo aumenten […]
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Es frecuente escuchar lo importante que es tener una autoestima alta, para poder afrontar los problemas cotidianos. Sin embargo, qué pasa con aquellas personas que tienen el autoestima inflada, aquellos que sobrevaloran sus habilidades, quienes en una habitación llena de […]
El divorcio, los problemas graves en el trabajo, la dificultad para acceder a un crédito bancario, la muerte de un familiar cercano o la mudanza a un lugar no deseado, son situaciones estresantes no deseadas que se presentan a lo […]
Lamentablemente, los matrimonios y las parejas no están exentos de enfrentar problemas que, en algunos casos parecen ser insalvables. Uno de los problemas que cada vez se hace más común es la infidelidad. Además de esto, es uno de los […]
¿Has escuchado hablar alguna vez del apego? Estamos seguros de que sí. Sin embargo, vamos a comenzar definiéndolo para, luego, ir desentrañando cuándo el apego es disfuncional y por qué. Al leer la palabra “apego” lo primero que nos imaginamos […]
Imagina lo siguiente: estás en el banco, haciendo cola para poder retirar algo de dinero. Estás un poco apurado, ya que debes asistir a una cita médica, además tienes la impresión de que la cola no avanza, pues te parece […]
La depresión es un trastorno de tipo psicológico que, en los últimos años, se ha posicionado entre los primeros en el índice de patologías de esta índole. Esto quizás se deba al modo de vida que llevamos en la actualidad, […]
la pérdida, un adiós. En primera instancia, usualmente piensas en la pérdida como resultado de una muerte. Pero también puedes hablar de duelo cuando pierdes otras cosas, como puede ser un trabajo, una oportunidad e incluso un regalo que alguien […]
La impaciencia es una conducta que cada uno de nosotros hemos aprendido. Aunque la vemos reflejada más en niños y adolescentes, los adultos también pueden comportarse de tal manera, que puede favorecerse debido al ritmo de vida de hoy en […]
La psicología y los trastornos psicológicos son un tema que siempre ha fascinado e intrigado a los realizadores de películas. Esto se debe a que el funcionamiento de la mente humana es muy complejo y extraordinario. En este sentido, siempre […]
La ansiedad es un sentimiento de miedo, temor e inquietud que, si es verdad que es normal y natural ante algunas situaciones de la vida, pasan a ser un trastorno cuando perduran en el tiempo. Y es precisamente en este […]
Muchos tenemos días, o incluso temporadas en las que nos invade una sensación de agobio que no nos deja concentrarnos o pensar con claridad, que nos hace sentir malestar corporal, o no nos deja dormir por las noches… Pero ¿cómo […]
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