Esta modalidad de terapia psicológica ya se utilizaba anteriormente, pero con la pandemia de la Covid-19, la psicoterapia online ha cogido fuerza entre los pacientes y se ha demostrado que es muy valiosa. Pues hasta en los momentos más complicados se puede seguir en contacto con el psicólogo de manera online. Para ello, solo es necesario contar con un dispositivo electrónico con conexión a Internet que permita hacer videollamadas, como es un móvil, portátil o tablet.

La terapia online de psicología puede tratar problemas tan diversos como la ansiedad, la depresión, problemas de agresividad, baja autoestima, estrés, etc. Sin embargo, la terapia online no será apta para el tratamiento de trastornos mentales de mayor escala ni con circunstancias más especiales que requieren una revisión física, como pueden ser la esquizofrenia o el trastorno bipolar, por ejemplo. Por lo que primero de todo, lo mejor es que consultes a nuestro Psicólogo de Algorta (Getxo) para saber si tu caso te permite hacer la consulta psicológica online.